Sporcu Beslenmesi
100,00 TL
100,00 TL den başlayan taksitlerle!!
Enerjinizi artırın, stresi yönetin, kas yapın, yağ yakın ve performansınızı
artırın. En çok satan beslenme rehberi şimdi her zaman olduğundan
daha iyi!
Nancy Clark’ın Sporcu Beslenmesi Rehberi kafeler, büfeler,
lokantalar ve kendi mutfağınızda doğru seçimleri yapmanıza
yardımcı olacaktır.
Bir yarışma için hazırlık adına olsa da, etkin yaşam tarzınızı
sürdürmek için olsa da, bu önde gelen sporcu beslenme uzmanının
seçtiğiniz gıdalardan ve yaptığınız yemeklerden en yüksek faydayı
sağlamanızda yardımcı olmasına izin verin. Egzersiz ve yarışmalar
öncesinde ve sırasında ne yiyeceğinizi, en uygun biçimde toparlanmak
için nasıl takviye alacağınızı ve Clark’ın aile, arkadaş canlısı
tariflerini ve yemek planlarını uygulamayı öğreneceksiniz.
Takviyeler, enerji içecekleri, organik gıdalar, sıvı tüketimi, sevilen
diyetler, karbonhidrat ve protein alımı, antrenman, yarışma, yağ
yakma ve kas yapma üzerine son araştırma ve önerileri bulacaksınız.
Egzersiz için enerjik olmak adına veya sağlık ve performansınızı
geliştirmek için öneri almaya gereksiniminiz olduğunda, aradığınız
güvenilir yanıtları Nancy Clark’ın Sporcu Beslenmesi Rehberi’nde
bulacaksınız.
EBAT :15 X 23
SAYFA SAYISI :520
KAĞIT : 80 GR 1 HAMUR
Bu ürüne ilk yorumu siz yapın!